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Bienvenue chez

éPic

La Correspondance thérapeutique

pour promouvoir la relation à soi et aux autres

Quand l'écrit guérit...

Les accompagnements epistolaires

Pour certaines personnes, écrire est un meilleur médiateur qu'une rencontre directe pour avancer.

 

Que ce soit pour soi-même ou auprès d'autres personnes, extérioriser par l'écrit peut être plus facile ou plus agréable, ou tout simplement différent et complémentaire.

 

Chacun est différent ! L'important est de choisir ce qui vous convient le mieux comme approche et comme média de communication.

Personnellement, j'adore écrire, que ce soit par inspiration créative, pour prendre du recul ou pour exprimer posément à un proche. J'apprécie également beaucoup de poser des idées par la voix, dans un message vocal.

J'adore l'écrit et la voix, et c'est pour cela que je souhaite à présent vous proposer des accompagnements inédits, écrits et vocaux, selon plusieurs formats modulables :

  1. La Lettre : échange de pdf, de mail ou de courrier postal

  2. Le Chuchotage : messages quotidiens écrits ou vocaux aux réponses rapides

  3. La Discussion instantanée : chacun répond en direct durant le moment choisi

L'écrit vous convient mieux ? Je serai ravie de vous lire !

Qu'est-ce que c'est ?

Une Correspondance thérapeutique

pour promouvoir

la relation à soi et la relation aux autres

par

La compréhension de soi

L'estime de soi

La confiance en soi

L'expression de sa sensibilité

La régulation émotionnelle

La communication

Une affirmation de soi saine et équilibrée

Les croyances limitantes

Les schémas de pensées

Des messages avec une Psychologue formée

pour changer les automatismes de pensées

Camille Hembert

La Lettre

La Lettre

La Lettre est un accompagnement épistolaire par l'échange de courriers, par mail, par pdf ou par envoi postal.​

 

C'est un suivi plus posé, existentialiste, hors du temps, pendant la durée que vous voulez et à la fréquence que vous déterminez, selon vos préférences et le temps que vous avez.

 

Dans ce format, poser les mots dans une lettre, qu'elle soit manuscrite ou dactylographiée, c'est ancrer (encrer) une ​​​​​réalité, un ressenti à un instant t. C'est lui donner vie, lui donner une consistance et un canal d'expression. C'est organiser sa pensée, élaborer, ou à l'inverse jeter pêle-mêle ses idées. C'est aussi prendre du recul sur les situations, de la hauteur sur son histoire, et garder une trace.​

 

Un échange épistolaire, c'est ici 1 lettre et 1 réponse écrite.​

 

Je vous réponds sous 7 jours ouvrés (+ délais postaux éventuels), une réponse construite et développée, dans le même format que votre lettre, manuscrite ou dactylographiée, postale ou mail, créative, poétique ou plus pragmatique...

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